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めんどくさがり屋と年齢肌

めんどくさがり屋のアラフォー主婦、適当なケアでお肌がなんとかならないか模索中!

【女性限定ネタ】下着の寿命ってどのぐらい!?捨て時はいつか?

下着の捨て時にいつも悩みます。ブラジャーとショーツとは別々ですが、基本は最長で1年と言われていますよね。でも、使用枚数によって違いますので、1年と言うのは参考になりません。 生地によって消耗度合いも違いますし、洗濯の仕方、干し方でも違いますよ…

美肌に!健康に!ストレスに!ビタミンC豊富なローズヒップサプリメント

ローズヒップは紅茶、美容オイル、化粧水など多くの商品に利用されています。ローズヒップの一番の特徴は、豊富に含まれているビタミンC!! ビタミンCと言えば、美容効果の高い成分として有名ですよね。加齢による体の変化を抑えたり、体内の活性酸素を減…

今日は娘の終業式です

今日は終業式。本日で28年度も終了です。先週は1週間丸々っとインフルエンザで休んでいたのに、今度は春休みなんて・・・私が辛すぎる!!! 明日・あさっては早速雨予報・・・ しかも春休み最初の土日、このあたりでは雨予報となっております。外で遊んで来…

「ブラインドスポット」シーズン2 WOWOWで4月1日にスタート!ロバート秋山が声優出演!?

けっこう面白かったアメリカのドラマ「ブラインドスポット タトゥーの女」のシーズン2がWOWOWでスタートします。 吹き替えは4月1日より(毎週土曜日23:00)よりスタート。 字幕版は5日より(毎週水曜日22:00)スタートです♪ ドラマ「ブラインドスポット タト…

健康と美容効果の高いレシチンについて

体を若返らせる栄養成分だといわれているレシチン。お肌や内臓はもちろんの事、筋肉、骨、脳、神経などの細胞膜を作る為の重要な栄養といわれています。 レシチンは細胞がしっかりと生まれ変わるのをサポートする役目を担っています。体内にレシチンがあるこ…

アレグラFXと同じ成分の「アレルビ」を買ってみた

花粉症によるグズグズも中盤。日によっての差はありますが、くしゃみと鼻水&目のかゆみなど、まだまだ辛いですよね。今回はアレグラFXと同じ成分と言う「アレルビ」を買ってみました! 皇漢堂製薬のアレルビ アレグラFXと同じ成分 アレルビはアレグラFXと同…

シャボン玉石鹸の洗濯槽クリーナーで洗濯槽の汚れがゴッソリ!

月に1回は洗濯槽を塩素系のクリーナーで掃除してましたが、臭いとか汚れとか、あまりキレイになっている気がしませんでした。 以前から口コミで効果抜群!と絶賛されていた、シャボン玉石鹸の洗濯槽クリーナー。近所のドラッグストアでは売っていないので、…

春・秋用に!ついにコットン100%のニット帽を買った理由

整髪料をつけるのも、ドライヤーを使うのも嫌いな私は、髪型にはけっこう無頓着です。それをごまかすため、ほぼ1年中帽子をかぶっています。冬は暖かいニット帽、夏は涼しげな中折れ帽子が多いのですが、困るのが春・秋です。 実はコットン100%のニット帽の…

娘インフルエンザA型 吸入薬「イナビル」を処方された!

天気もよく、あったかかった12日の日曜日。午後からは家族で自転車でお出かけ予定・・・だったんですが、朝から娘が38度の熱を出す(泣) 一応、風邪薬を飲まし様子見。「自転車で出かけるんだぁぁぁ」と言いはっていた彼女も、午後に39.2度になった時点であ…

女性が女性に贈る、誕生日プレゼントにピッタリなスキンケアアイテムは?

と、こんなタイトルをつけてみましたが、自分で買うのは躊躇するけど、誰か贈ってくれないかなぁという自分の希望です^^; そして、そのスキンケアアイテムとは「ガミラシークレット」の石鹸です! ガミラシークレットとは? youtu.be 『ガミラシークレッ…

綿本彰氏の「パワーヨーガパーフェクトレッスン」は取り組みやすいDVDと思う

綿本彰のパワーヨーガパーフェクトレッスンは、パワーヨガ初心者でも取り組みやすいDVDだと思います。私が初めて手を出したパワーヨガDVDがこれでした^^ 綿本彰氏の第2弾DVDです。 「パワーヨーガパーフェクトレッスン」の内容 2種類のプログラムが用意さ…

アレグラとアレジオンはどっちが効くか!?

花粉症の市販薬として人気なのが、この「アレグラ」と「アレジオン」2種類ですよね。手持ちの薬が残り少なくなってきたので、どちらかを買おうかと思っています。 備忘録も兼ねて比較!! アレグラとアレジオンの違い アレグラFX ・主成分はフェキソフェナジ…

花粉のアレルギー症状に効果的なサプリメントの成分とは?

花粉真っ盛りですね。私も少しながら花粉に対してアレルギー反応があります。今年はとくに目にきてますね(泣)。 日本国内に自生している植物のうち60種が、花粉アレルギーの原因になっているといいます。杉やヒノキは、2月から5月にかけて花粉を飛ばし、…

LONDON CALLING!!

LONDON CALLING・・・The Clashの名曲ですね。今でもたまに聞いてます! youtu.be PCの横に十数枚CDを置いているのですが、今はほとんどモバイルで聴いてます。今日、たまたま「LONDON CALLING」が目に入りまして^^; そういえば去年、車で「LONDON CALLIN…

チヌ「クロダイ」美味い!そろそろウチの最終シーズンだ

クロダイ・・・このあたりでは「チヌ」と呼びますが、皮のあたりがなんとも美味しく、軽く炙ってタタキとか鍋なんかも最高です! 親戚に磯釣りが趣味の人がいて、年末から春先にかけて、週1程度で磯釣りに行くのですが、釣り上げるのはチヌが多いんですよね…

iHerb歯磨き粉Nature's Answer 発泡がないのでしっかり磨ける!

この前、iHerbで買ったNature's Answerの歯磨き粉を開封してみました。初めて試す歯磨き粉は、いつもワクワクします♪ Nature's Answer, ペリオブライト・自然な歯磨き粉 クールミント 歯科医が考案したPerioBriteナチュラルブライトニング歯磨き粉は、独立研…

確定申告に奮闘中!

まあ、毎年のことながら・・・なんですが。確定申告に奮闘しています。 もっと小まめにやればいいのですが、ちょっと手抜きをすると、この時期に慌てます!!わかってはいるんだけどね。 ハァ~~、180円合わん。どこで入力を間違えたんだろう。照らし合わせ…

シャーロック・ホームズが北欧へ!フィンランドでTVシリーズ制作決定

大好きなシャーロック・ホームズシリーズ!もちろんベネディクト・カンバーバッチも大好きですが、私の大好きな北欧でも、シャーロック・ホームズの制作が決定したそうです。 http://snapperfilms.com/films/ シャーロック・ノース(Sherlock North) 宿敵モリ…

「コロボックル物語」の佐藤さとる氏が死去 88歳

児童文学作家の佐藤さとる氏が、2月9日に心不全で死去していたそうです。88歳でした。私は「コロボックル物語」大好きなので、悲しいです・・・。 だれも知らない小さな国 はじめて読んだのは小学生の頃。もともと家にあったので、たぶん母が買ったんではな…

カロテノイドで活性酸素退治!アンチエイジングに抗酸化物質!

カロテノイドは野菜などに多く含まれています。有名なのがカボチャのカロテンなどです。特に、植物には多く含まれていますね。 植物とカロテノイドの役割!? 植物は太陽の光を浴びていますが、太陽の光によって植物にも活性酸素が大量に発生します。しかし…

宮部みゆき著「小暮写真館」 700ページ超を読み終わった

宮部さんの本は、ほとんど読み終わったと思っていましたが、「小暮写真館」を読んでいませんでした。 2013年にドラマ化もされているそうですが、日本のドラマをまったく見ない私は、ストーリーも知らないし新鮮です。 小暮写真館は700ページ超 722ページでし…

湖池屋プライドポテト「秘伝濃厚のり塩」を食す!

見てすぐにわかる高級感のあるポテトチップス!湖池屋の「KOIKEYA PRIDE POTATO(コイケヤ・プライド・ポテト)」です。普通のポテトチップスと何が違うのか?「秘伝濃厚のり塩」を食べてみました。 KOIKEYA PRIDE POTATO(コイケヤ・プライド・ポテト) 素…

「道の駅 布施ヶ坂」で雪遊びをしてきました

寒波で日本列島大雪です。もともと豪雪地帯では大変なことになっていますし、被害も大きいようですね。 高知は滅多に雪が降らない&積もらないので、たまに雪が降ると大騒ぎです。まあ、山間部は降りますが、しっかりと積もることは少ないので、子供を連れて…

パイカ(豚軟骨)最高!トロっと柔らか!圧力鍋なしです

この前、夜にスーパーに行くとパイカが半額なっていました。今まで、そこのスーパーでパイカを見たことなかったのですが、もちろん即買いです♪ うちは圧力鍋がないのですが、とりあえず煮てみようかと^^; ネットで調べたら、コトコト時間をかけて煮るとOK…

美しいだけじゃない!桜の花にはアンチエイジング効果があった!

日本列島が寒波に襲われている今日ですが、地元の情報新聞には、雪割り桜の記事が掲載されていました。 椿寒桜(ツバキカンザクラ)という名前らしいのですが、開花時期は2月下旬からで、まだ寒さの残る時期に濃いピンクの花を咲かせます。 「雪割り桜キャン…

iHerbで買ったバジャーのビューティバーム(ダマスカスローズ)がかなり良かった!

保湿クリーム類は手作りするのも好きな私ですが、気になっていたバジャーのビューティバームをついに買ってみました。これが想像以上に良かったんですよ!!! バジャーのビューティバーム バジャーにはたくさんのバームがありますが、ビューティと名前がつ…

【FOX】ウォーキングデッド シーズン7後半(第9話から)は2月13日スタート!

ウォーキングデッドファンにとって、最悪となったシーズン7の前半。とにかく辛い辛い全8話でした(泣) ウォーキングデッド シーズン7前半 まず1話目から、救世主のニーガンによって重要なキャスト2名が去ります。そして話が進んでいくにつれて、さらに「ア…

カウブランドの無添加シャンプー愛用中!若干重い仕上がりです

前回、使っていたオーブリーもよかったですが、今は「カウブランド無添加シャンプー」を使っています。過去にもいろいろ買っているシャンプーの中で、一番買っているのはコレだなぁ。 シンプルな成分 中身はシンプルなつくりです。いい香りもしないし、すご…

この季節の楽しみ!八戸せんべい汁

毎年、この季節になるとスーパーで「せんべい汁」が販売されます。私はこれが大好きで、必ず買っています^^ スープは醤油味 中身は鍋用せんべいと希釈するスープのみです。スープは醤油味! 具材はいつもの鍋でよし! うちはいつも鶏肉ベースで作ります。…

サントリーの烏龍茶と黒烏龍茶って何が違うの!?

トクホなど健康にいいとされるお茶の販売も多くなりましたが、最初にダイエットにいいというイメージを作ったお茶と言えば「烏龍茶」ですよね。 私の中で烏龍茶と言えばサントリーなんですが、「烏龍茶」と「黒烏龍茶」ってありますよね?あれの違いがちょっ…

なんちゃって「シンガポールチキンライス」を作ってみた!

なんとなく夜ご飯を作るのが面倒な日。ご飯と鶏肉を炊飯器で一緒にできる料理を・・・と検索して出てきたのが「シンガポールチキンライス」です。 鶏肉もほっこり柔らかく、とても美味しくできました! 作り方はこちらを参考にしました。 cookpad.com にんに…

EXILE・MAKIDAIさん、明日31日の「ZIP!」で復帰するそうですね

去年のクリスマスイブに北海道で事故に遭った車に乗車して、重傷となっていたEXILEのMAKIDAIさん。ついに明日、31日の「ZIP!」でTVに復帰するそうです。 全治2~3カ月の重傷 肋骨骨折など、全治2~3カ月の重傷でしたが、約1カ月での復…

インフルエンザA型が大流行!そして徐々にB型に移行!?A型とB型の違いって?

東京でもインフルエンザ流行警報が出ました。去年より2週間早い警報のようですね。 このあたりでも子供を中心にインフルエンザA型が大流行しています。 A型インフルエンザウイルス 毎年のことながら、年末ぐらいから流行するのはインフルエンザA型ですよね…

高田郁著「みをつくし料理帖」シリーズを読破した!

時代もの小説大好きな私ですが、高田郁さんは初めてでした。「みをつくし料理帖」シリーズを、一気にダァーーーーっと読破しました(もちろん日数はかかってますよ)。 「みをつくし料理帖」シリーズのあらすじ 大坂生まれの澪は、小さい頃、水害のため両親…

米ドラマ「ブラックリスト」シーズン4 スーパー!ドラマTVで1月31日スタート

気がつけば、あと5日。やっとこさアメリカのドラマ「ブラックリスト」のシーズン4が、スーパー!ドラマTVで放送スタートします。 「ブラックリスト」のあらすじ 存在すら知られていない犯罪者を逮捕していく物語。 FBIの最重要指名手配犯レイモンド・レディ…

くら寿司「胡麻香る担々麺」は予想以上に美味しかった!

土曜日のランチはくら寿司でした。折りこみチラシで気になっていた「胡麻香る担々麺」をさっそく注文!!予想以上に美味しかったです。 胡麻香る担々麺 今回は中華フェアなんでしょうか?確か・・・。「胡麻香る担々麺」は、けっこう太めの麺を使っていて、…

「マツコの知らない世界」で紹介!ピエール・マルコリーニのギモーブは5分冷やして!

チョコレートと言えば・・・楠田枝里子さんですよね。以前も「マツコの知らない世界」でチョコの魅力を熱く語った楠田さんですが、1月17日には、ついに「マツコの知らないチョコレートの世界part2」が放送されました。 バレンタインが近いこともありますが、…

実はすごい蕎麦に含まれる4つの成分!

低GI食品の為太りにくいといった効果で注目される蕎麦ですが、意外と知られていないのが、アンチエイジング効果や美容効果です。 ※市販の蕎麦はほとんどが小麦粉&そば粉ですが、蕎麦だけについてです。 注目の4つの成分 蕎麦に含まれている4つの成分がアン…

あまりの安さに!ついにニベア青缶(大缶)」を買ってしまった

ニベアを使うなんて・・・子供のとき以来かも!? ここ何年もiHerbで買い物することが多かったので、ドラッグストアで、こんな大きな保湿クリームを買ったこと自体が久しぶり!! リビングに置いていたハンドクリームがなくなり、次に何を買おうかな?と考え…

普通のビタミンCと何が違う!?話題のAPPSとは?

たまに見かける化粧水などに「APPS」という文字に気付いていましたか?このAPPSって何のこと??? APPS(アプレシエ) APPS(アプレシエ)とはビタミンC誘導体のことのようです。ビタミンC誘導体と言えば、以前からありましたが、従来のものとは何が違うん…

昨夜の鯨の赤身(刺身用)は超美味しかった!

捕鯨どうこうの問題は置いといて、私は鯨肉は大好きです!赤身はもちろん、皮やうねすなど、その他の部位も大好き! 年末やお正月に食べる機会の多い鯨ですが、珍しく昨日食べる機会がありました。赤身の刺身です。冷凍ではなく生身で、鯨独特の香りもなく馬…

「SHERLOCK/シャーロック」シーズン4の日本放送はいつ!?

イギリスBBCの人気ドラマ「SHERLOCK/シャーロック」。シャーロックを演じるベネディクト・カンバーバッチが、世界的スターになるきっかけとなったと言っても過言ではないドラマ。 It's not a game anymore. #Sherlock Series 4 coming 1st January 2017. pic…

ロドニー・イーのパワーヨガDVDとブライアン・ケストのパワーヨガと比べてみて・・・

amazonでも高評価のロドニー・イーのパワーヨガDVD。ブライアン・ケストも高評価ですよね。両方持っているので、少し違いを考えてみました。 2つの違いは? ロドニー・イー ・約60分のプログラム ・ハワイの自然の中でもパワーヨガ ・少しスピードが速め ブ…

ちょっと意外!紅茶にもアンチエイジング効果

アンチエイジングに効果があるといわれている食品は、たっくさんありますよね。でも、どんなにいいからといって、特殊で高価な食材や健康食品を手に入れるのは難しい!!! やっぱり身近な食品、誰でも楽しめるものがいいですよね^^ その中のひとつが紅茶 …

GOOGLEより"HAPPY BIRTHDAY"

本日は、マイバースデイです。四捨五入でまだアラフォーです! 普段、検索はgoogleを使うのですが、GOOGLEの文字って色んなデザインがありますよね。あれが本日はバースデイバージョンになってました。 ベッドの中、寝起きのスマホで、最初に祝われたのがGOO…

ワセリンとホホバのイイトコどり!簡単に作れる「ベタガード」でお肌をガード

以前、ミツロウで作った手作りクリームのことを書きましたが、そのときにチラっとベタガードのことも書いたような・・・。 cosmehada.hatenablog.jp その手作りベタガードですが、ついに底をついてきたので、自分でも忘れないように記事にしてみます。 ベタ…

貧血気味なら、やっぱり鉄のサプリメント!?

昔から立ちくらみやら、貧血気味でしたが、ここしばらくそんなこともなく・・・しかし昨日、久しぶりにクラっと立ちくらみが!! そういえば妊婦の時、血液検査の結果ちょっと貧血気味で、鉄のサプリメントを処方されたんでした。日頃から鉄分を意識しないと…

氷室京介ラストライブ「LAST GIGS」 ついに3月1日に発売!

氷室京介さんのラストライブ「LAST GIGS」が、ついについに発売されます。発売日は3月1日ですが、すでに予約した人の期待の口コミが入っています。 氷室京介「LAST GIGS」 LAST GIGSではソロになってからの楽曲とBOOWY時代の楽曲、併せて全35曲を熱唱。その…

今日はデヴィッド・ボウイの誕生日 東京で大回顧展もスタート!

誰でも名前ぐらいは聞いたことがある大スター デヴィッド・ボウイ! 昨年、惜しくも亡くなってしまいましたが、今日1月8日は彼の誕生日です。 デヴィッド・ボウイ大回顧展 世界中に大きな影響を与えたデヴィッド・ボウイ。彼のスケッチや、ステージの衣装は…

春の七草 明日は七草粥を食べる日

毎年、1月7日には春の七草粥を食べます。別に食べなくてもいいような気がするのですが、お供えをしなければいけないので作らなきゃ・・・。 春の七草 ●芹(せり) ●薺(なずな) ●御形(ごぎょう) ●繁縷(はこべら) ●仏の座(ほとけのざ) ●菘(すずな) ●…