身体の酸化とは、肌が老化する大きな原因の一つと言われていて、酸化というのは、酸素が何かと結びつく働きのことを指します。わかりやすくいうと、サビるという状態。剥いたリンゴをそのままにしておくと茶色くなるのはまさしく酸化で、これはサビる現象を…

毎日の抗糖化対策行っていますか？糖化を防ぐ食品とは、簡単に言うと野菜です。食卓では、炭水化物より野菜を多く摂ることです。また、調理する時は、ゆでる、蒸す、煮る、などによって、できるだけ食品中のAGEsを減らすことが、糖化を防ぐことにつながりま…

ついに屋外型のレゴランドが名古屋でオープンするようです。オープンは2017年4月1日。早速、レゴランドの求人情報なども話題になっています。昔レゴに凝りまくった大人にはたまらない求人となるでしょうね。 屋内型の「レゴランド・ディスカバリー・センター…