タイトル通りの疑問。この前6枚切りの食パンを買ってきた。そしたら旦那が昨日また食パンを買ってきた。このままではカビてしまうので、今日のお昼に食パンを食べることに。一応カロリーをチェックしてみた。 1枚当たりのカロリーが表記されている食パンも多…

数年前からすっかり定番となった「酵素」。年齢とともに減少と言われていますが、いくつぐらいが一番ダメージを受けるのか？一番酵素不足が現れやすいのがアラフォー世代と言えるでしょう。 体内酵素は20歳の頃より半分に・・・ 自分の体の中で酵素を作る能…