以前から我慢はしていたのですが、隣人宅の柔軟剤が臭いんです！最近は１日中香るとかって売り文句で香りのきつい柔軟剤が人気のようですが、あの香りのすごさはもう公害ではなくて香害と言ってもいいんじゃないでしょうか？ 海外旅行に行った人なら１度は言…

年齢を重ねていくとともの気になるのは身体の老化です。とくに女性なら、お肌の老化は気になりますよね？肌の老化の原因の一つに酸化があります。この酸化を防ぐためには「抗酸化物質」が必要なんです！！ 酸化の原因は活性酸素が体内のタンパク質、脂質、Ｄ…

精神的にも肉体的にもいい影響を及ぼすと言われている「ヨガ」ですが、ヨガと言っても種類はたくさん！しかもダイエットとして効果はどうなんでしょう？体重減少を期待するならおすすめのヨガもあります！ ただ体重を落とすだけではなく、ヨガをすることはい…