めんどくさがり屋と年齢肌

めんどくさがり屋のアラフォー主婦、適当なケアでお肌がなんとかならないか模索中!

2016-06-17から1日間の記事一覧

きつい柔軟剤の香りはもはや「香害」 お宅の洗濯物は昔のタクシーの匂いですよ!

以前から我慢はしていたのですが、隣人宅の柔軟剤が臭いんです!最近は1日中香るとかって売り文句で香りのきつい柔軟剤が人気のようですが、あの香りのすごさはもう公害ではなくて香害と言ってもいいんじゃないでしょうか? 海外旅行に行った人なら1度は言…

抗酸化食品モリモリ食べて♪ 体の中から活性酸素を退治!

年齢を重ねていくとともの気になるのは身体の老化です。とくに女性なら、お肌の老化は気になりますよね?肌の老化の原因の一つに酸化があります。この酸化を防ぐためには「抗酸化物質」が必要なんです!! 酸化の原因は活性酸素が体内のタンパク質、脂質、D…

ダイエットにピッタリなヨガの種類は?体重減少に効果が出やすいヨガ2選

精神的にも肉体的にもいい影響を及ぼすと言われている「ヨガ」ですが、ヨガと言っても種類はたくさん!しかもダイエットとして効果はどうなんでしょう?体重減少を期待するならおすすめのヨガもあります! ただ体重を落とすだけではなく、ヨガをすることはい…