2016-11-02から1日間の記事一覧

アンチエイジングしたい人にも！ヨーグルトって意外に栄養豊富

食べ物

最近の人気はギリシャヨーグルトですが、昔からヨーグルトは健康のためにいいと言われてますよね。昨今は研究もすすみ、アンチエイジング効果もあることが分かってきたそうです。ヨーグルトによるアンチエイジング効果まず加齢によってどんどん減ってしま…