めんどくさがり屋と年齢肌

食欲を感じるのはカロリー補給をしないでいた時に、肝臓のグリコーゲンが少なくなっておきます。グリコーゲンの減少に伴い血糖値が下がってくることで、空腹を感じるのです。血糖値が下がると食欲がわいてくるということになります。しかし"偽食欲"という厄介なものも存在します。 偽食欲とは？ 本物の空腹による食欲とは…