めんどくさがり屋と年齢肌
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アントシアニンたっぷり♪ 生ブラックベリーはポリフェノールたっぷり
昨日は初めて生のブラックベリーを売っているのを見つけました。しっかりと黒く熟していて350円！！もちろん即買いです(^_-)-☆ ブラックベリーとは？ 黒い木いちごのブラックベリーですが熟す前には赤い色をしています。赤い時はまるでラズベリーみたいですよね。この黒い色は豊富に含まれているアントシアニンのもの。抗…
