めんどくさがり屋と年齢肌

ハロウィンは終わりましたが、今、旬な野菜と言えばカボチャ！うちも今年はカボチャが大豊作で、ゴロゴロと転がっています。 栄養素もバランスよく含まれているカボチャですが、そのカボチャの種にも、色々な作用があります。 カボチャの種の栄養素とは？ カボチャの種には若返りが期待できる栄養素が入っています。たとえ…