CCクリームって何なのでしょう。BBクリームなら聞いたことはあるけど、CCクリームというのは初耳でした。少し前から存在していたみたいですが知らなかったんです。CCクリームは、BBクリームよりも注目されているようですね。 BBクリームの場合、ブラミッシュ…

すっかり定番となったヨーグルト 腸の健康はアンチエイジングにとって要。大腸や小腸の健康のために良いと言われているのが、乳酸菌やビフィズス菌が入ったヨーグルト！！スーパーでもたくさんの種類が売られていますよね。 生きて腸まで届いてね ヨーグルト…

抗酸化作用の強いポリフェノールですが、どのような食べ物に多く含まれているのでしょうか。ポリフェノールが含まれていることで有名といえば赤ワイン！！そいうえば、健康のために赤ワインを飲むといったブームはポリフェノールの作用が注目されたからです…