2016-10-19から1日間の記事一覧

やっぱり納豆は最強！？納豆食べてアンチエイジング

食べ物健康

古くから日本人に好まれてきた納豆は、美味しいだけではなく薬効もあるとされてきました。夏負けの妙薬、酒の肴にすると悪酔いしない、腹下しには叩き納豆、などさまざまな言い伝えがあります。こうした納豆と健康との関わりについて、現代では医学的にも多…