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めんどくさがり屋と年齢肌

めんどくさがり屋のアラフォー主婦、適当なケアでお肌がなんとかならないか模索中!

日焼け止め以外でできる紫外線対策


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紫外線対策は1年を通して行う方がいいと言われていますが、日焼け止めが嫌いな人、敏感肌で日焼け止めが使えない人もいます。日焼け止め以外にもできる紫外線対策は何があるでしょう?

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日焼け止めクリーム以外にできる紫外線対策

●サングラス

紫外線は目からも入って日焼けの原因となります。紫外線から目を守るためにはサングラスが一番効果的です。さまざまなデザインのものがありますし、子供用や赤ちゃん用のものまでありますから利用してみてください。

●日傘

日傘も今はかわいらしいデザインのものが多くなりましたね。晴雨兼用のものもあるのでわざわざ日焼け対策のために傘を買わなくてもいいでしょう。持ち歩きには折りたたみタイプがおすすめです。

●帽子・サンバイザー

帽子やサンバイザーで降り注ぐ紫外線をガード!!最近ではたためるつば広の麦わら帽子タイプなども発売されているので、バッグの中でもかさばりません!サンバイザーはがっちりガードしすぎて、たまにダースベイダーみたいなおばちゃんが居ますが、あれはあれで100%紫外線はカットできるでしょうね(笑)

●UVカット服

肌を日焼けさせないためにと、UVカット処理が施された服も販売されています。形状やカラーバリエーションも多くお洒落も楽しめます。紫外線を通しやすい白や淡い色の服を着るときにはUVカット処理がありがたいですね。アウトドアには日焼け止めを塗り、さらにUVカット加工された洋服で紫外線対策をすればより効果的♪

●アームカバー&ストール

車の運転をする人の必須アイテムがアームカバーです。車をよく運転する人は身体の右側だけが日焼けしやすいので注意!またサッと羽織れるストールやネックカバーも便利。UVカット素材のストールやアームカバーを持ち歩けば重宝しますよ。

最後に・・・

今は赤ちゃんからお年寄りまで日焼け対策を行うべきだという考えが広まっており、さまざまな紫外線対策グッズが販売されています。日焼け止めクリームの使用以外にできることも、どんどんやっていきましょう。

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